Экранное время бьёт по молодёжи Канады — новые данные

Новое исследование Statistics Canada показывает: канадские подростки всё глубже уходят в экраны — и платят за это психическим состоянием.

В долгосрочном исследовании (2019–2023) отслеживали подростков 12–17 лет. Картина получилась показательная: лишь 14% стабильно укладываются в рекомендованные 2–3 часа экранного времени в день.

Разрыв в результатах — резкий.

– Среди тех, кто соблюдает лимиты, почти 60% оценивают своё состояние как «отличное» или «очень хорошее»

– Среди тех, кто превышает — только 38%

Чем больше экранов — тем выше стресс, ниже удовлетворённость жизнью и хуже оценки в школе.

Фактически речь уже не просто о «много сидят в телефоне», а о системном влиянии на психику.

Исследователи прямо связывают это с падением общего уровня благополучия. По последнему отчёту о счастье Канада опустилась на 25-е место в мире.

Профессор Кристофер Баррингтон-Ли говорит прямо: молодёжь сейчас растёт в условиях, где нет чёткого понимания будущего — а социальные и государственные структуры за технологиями не поспевают.

На этом фоне контраст с Финляндией, которая снова на первом месте, выглядит показательно. Там упор на личное общение, а не на экраны.

Профессор Гиллиан Мандич объясняет это просто: больше живого контакта — лучше состояние.

И да, вывод звучит банально, но статистика его подтверждает: чем меньше «думскроллинга», тем лучше себя чувствуют подростки.